Прибытие в город Пенише. Трансфер в отель, заселение.
Урок серфинга c профессиональным инструктором.
Обед, отдых.
Экскурсия по Пенишу.
Пениш — это город с богатой историей, а каждый его уголок пропитан атмосферой старины.Он удивит нас своей великолепной природой и живописными пейзажами.
Именно поэтому наш путь будет особенным. Мы разработали специальный маршрут — хайкинг. Это спортивный пешеходный маршрут по старому форту, историческим памятникам городка, по живописным местам на побережье.
Барбекю-вечеринка в кемпе где мы все вместе жарим рыбу/мясо/овощи на гриле, отдыхаем и веселимся.
Завтрак в отеле.
Урок серфинга c профессиональным инструктором.
Обед, отдых.
Теперь настало время для урока сап-серфинга. Мы научимся управлять с доской и веслом одновременно! Это захватывающее занятие, которое не только приносит массу удовольствия, но и развивает координацию, баланс и силу.
Опытные инструкторы научат детей основам сап-серфинга, включая правильную стойку, технику гребли и безопасность на воде.
И это совсем непросто, но новые впечатления для нас обеспечены!
Бассейн и отдых.
Ужин.
Вечером — настольные игры
Завтрак в отеле.
Поездка на экскурсию в Лиссабон. Это лучший день для экскурсий, т.к. на третий день после начала занятий серфингом приходит крепатура и болят мышцы, надо сделать перерыв.
Это невероятно живописный и культурно насыщенный город, который предлагает множество интересных мест для посещения. Мы также посетим несколько видовых площадок, с которых открываются захватывающие виды на город и его окрестности.
Наша экскурсия будет не только информативной, но и расслабляющей. Вы сможете насладиться атмосферой Лиссабона, прогуляться по его улочкам, ощутить пульс города и проникнуться его уникальным очарованием.
По дороге обедаем.
Вечером едем смотреть на закат на Мыс Рока. Это место, где сливаются горизонт и океан, создавая захватывающий пейзаж и моменты, которые запомнятся на всю жизнь.
После – вечерние игры и сон.
Завтрак в отеле.
Урок серфинга c профессиональным инструктором.
Обед, небольшой отдых.
Урок скалолазания
Урок скалолазания — это уникальная возможность познакомиться с удивительным миром вертикальных приключений, освоить основы безопасного восхождения на вершины и получить незабываемые впечатления.
После теоретической подготовки мы приступим к практическому восхождению на тренировочные скалы под присмотром инструктора.
– 1 час CROSS FIT
– Бассейн и отдых
Ужин
Провожаем закат на пляже
Завтрак в отеле.
Урок серфинга с профессиональным инструктором.
Обед, отдых.
Экскурсия в СИНТРУ.
Синтра — одно из самых волшебных мест в Португалии! Эта удивительная деревня, расположенная в окрестностях Лиссабона.
Одна из главных достопримечательностей Синтры является дворец Пенья.
Одной из самых выдающихся особенностей дворца является его расположение на вершине холма, откуда открывается потрясающий вид на окрестности.
Бассейн и отдых.
Ужин.
Провожаем закат на скалах / пляже.
Завтрак в отеле.
Урок серфинга.
Обед, отдых
Урок каякинга. Мы будем учиться управлению почти невесомой, вертлявой лодкой эскимосов. Это будет ещё одним челенджем для нашей команды.
Перед тем как отправиться на воду, мы проведем небольшую тренировку на суше, где инструктор покажет нам основные движения и приемы управления каяком.
В течение урока инструктор будет помогать нам улучшать технику веслования, подсказывая, как сделать движения более эффективными и эргономичными. Различные игры и упражнения помогут нам лучше управлять каяком и развлечься во время занятий.
Прощальный ужин, ДИСКО парти на пляже
Проведя незабываемое время в Португалии, мы не только научились техникам и приемам как покорять волны, мы так же познакомились и ощутили всю красоту этой замечательной страны!
Выезд в аэропорт.
Примерное количество детей 13- 15 человек. Наш лагерь рассчитан на детей и подростков от 10 лет и старше. Возможно также участие детей от 7-8 лет но для них необходимо сопровождение родителей
Да, конечно! Мы только приветствуем родителей в нашем серф-лагере!
Родители могут полностью или частично принимать участие в наших мероприятиях. Вплоть до школы серфинга.
При этом необходимо учесть, что у детей будут свои инструктора, а у взрослых — свои.
Если Вы не хотите кататься на серфе мы обязательно это учтем и не будем включать его в стоимость. Вы можете выбрать что Вам нравится с программы тура и доплатить на месте.
Занятия проводят англоязычные тренеры с многолетним опытом работы.
Побережье Peniche словно специально создано для начинающих спортсменов. Здесь нет больших волн, комфортный песчаный пляж.
Инструктора всегда находят самый лучший участок в соответствии с погодой и ветром.
• Дети серфят на самых легких спотах, с невысокой волновой активностью.
• Зона плавания ограничена, используются самые мягкие серф-борды для начинающих.
• Одновременно в воде находится до 12 детей. На 4-х детей приходится 1 инструктор. Дополнительно в воде находятся вожатые.
Вода в Атлантике достаточно холодная и поэтому занятия проводятся гидрокостюмах. Занятия интенсивные и поэтому охлаждения исключены. По опыту детям бывает как правило жарко во время тренировки.
Активное солнце на пляже не причиняет детям вреда, так как все одеты в закрытый гидрокостюм.
Для защиты кожи лица мы применяем специальную серферскую пасту. Она выглядит очень круто, и дети с удовольствием ее используют.
Серфинг дает большое чувство эйфории и уверенности в себе. Если ему не понравится — он может просто отдыхать, купаться в океане, играть с детьми и вожатыми.